키위라고 불리는 중국산 구스베리의 특징

왜 중국 건포도라고 불리나요?

키위는 원래 중국산으로, '차이니즈 구스베리'라고도 불립니다. 이국적인 이름인 "키위"는 뉴질랜드의 작은 새와 닮았다는 데서 유래했으며, 지난 100년 동안 뉴질랜드에서 널리 재배되어 왔습니다. 하지만 오늘날 우리가 알고 있는 키위는 신중한 선택의 산물입니다. 고대 중국에서 인기 있었던 키위의 먼 조상은 오늘날의 키위와는 거의 닮지 않았기 때문입니다.

그런데 원래 '중국 구스베리'라고 불렸던 과일은 무엇이었을까요? 사실 중국인들은 이 식물을 작고 눈에 띄지 않는 열매 때문이 아니라, 관상용으로 좋고 향기로운 꽃 때문에 귀하게 여겼습니다.

어디서 어떻게 자라는가

오랜 세월 동안 이 문화는 뉴질랜드 정원에 영구적으로 자리 잡았지만 점차 유럽 전역으로 퍼져 나갔고 심지어 미국까지 진출했습니다.

이 식물은 빠르게 자라며, 장식적으로 휘감기고, 눈부시게 큰 흰색 꽃을 피우는 강인한 덩굴식물입니다. 오늘날 키위는 원산지인 뉴질랜드뿐만 아니라 캘리포니아, 이스라엘, 심지어 프랑스에서도 대규모로 재배되고 있습니다.

무엇이 유용한가요?

키위의 영양학적 특성은 정말 독특합니다. 비타민이 풍부하고, 미네랄 소금과 단백질을 효과적으로 분해하는 효소가 함유되어 있습니다. 수많은 연구를 통해 이 이국적인 과일이 항암, 해독, 그리고 전반적인 기능 향상에 효과가 있다는 것이 설득력 있게 입증되었습니다. 흥미롭게도, 키위는 미용 분야에서 널리 사용되어 피부를 상쾌하게 하고 효과적으로 세정합니다.

건강을 위해

키위는 마그네슘과 칼륨을 함유하고 있어 체내 콜레스테롤을 제거하고 위장 기능을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 키위 섭취는 심장 근육 기능에 유익한 효과를 미치고 세포 대사를 개선합니다. 키위를 규칙적으로 섭취하면 혈전 위험을 줄일 수 있습니다.

체중 감량을 원하시는 분들을 위해

이 기적의 과일은 체중 감량을 원하는 사람들에게도 매력적입니다. 독특한 특성 덕분에 우리 몸이 지방을 효과적으로 태우는 데 도움이 되며, 위와 장의 기능을 정상화합니다.

결과적으로 음식이 더 빨리 소화되고, 포만감을 더 빨리 느끼게 됩니다.

보시다시피, 먼 섬에서 온 이 독특한 과일은 이제 우리 식탁에 없어서는 안 될 단골손님이 되었습니다. 이 이국적인 맛을 즐길 수 있는 기회를 주신 뉴질랜드 육종가분들께 감사드립니다!

영상: "중국 구스베리 키위의 효능"

이 영상에서는 중국 건포도 키위의 건강상 이점에 대해 알려드립니다.